22歲月經(jīng)不來及經(jīng)期注意事項

22歲月經(jīng)不來的情況及應對

如今人們重視養(yǎng)生，但年輕時不少女性會在經(jīng)期為圖一時痛快做不良之事，如喝酒、喝涼水、熬夜等，這些都會影響身體健康。22歲月經(jīng)不來是個值得關(guān)注的問題。月經(jīng)推遲一周以內(nèi)屬正常現(xiàn)象，通常無需刻意治療；推遲一周以上且排除妊娠，則屬于月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)不調(diào)的引發(fā)原因眾多，包括內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、環(huán)境改變、心理因素等。從中醫(yī)角度講，月經(jīng)推遲是血虛，經(jīng)血虧少，子宮腔無法充盈，導致月經(jīng)遲遲不來。長期推遲會使月經(jīng)周期變長，經(jīng)血減少，子宮和卵巢營養(yǎng)滋養(yǎng)不足，可能導致不孕不育。一般可能是懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜及宮頸炎癥病變、卵巢功能不好排卵不規(guī)律、外界環(huán)境影響及心理因素等導致。建議進行超聲檢查，在調(diào)理來月經(jīng)時檢查內(nèi)分泌，并在醫(yī)生指導下積極調(diào)理。

月經(jīng)期間注意事項

經(jīng)期能否進行婦科檢查

很多女性會困惑月經(jīng)期間能否進行婦科疾病檢查。答案是否定的，經(jīng)期不能體檢，建議在月經(jīng)過后3天進行婦科體檢。因為經(jīng)期女性紅細胞狀態(tài)被破壞，此時做婦科檢查或尿檢，數(shù)據(jù)不準確。而且經(jīng)期女性全身抵抗力減弱，子宮內(nèi)膜出血，宮頸口微張，此時檢查婦科項目，細菌易進入。

經(jīng)期飲食注意

經(jīng)期一定不能吃生冷食物，冷食會刺激腸胃，影響子宮附近血液循環(huán)，導致痛經(jīng)。嚴重時，子宮附近血液溫度下降，可能造成月經(jīng)失調(diào)、周期不規(guī)律，甚至宮寒，對女性身體傷害大。

女性月經(jīng)期至關(guān)重要，直接關(guān)系到生育問題，月經(jīng)不正常會影響生育。二十多歲不來月經(jīng)說明身體可能有問題，應盡早看醫(yī)生做調(diào)理。平時經(jīng)期要注意保暖，不吃涼食，不碰涼水。

結(jié)論：女性應重視經(jīng)期健康，出現(xiàn)月經(jīng)不來等異常情況要及時就醫(yī)，經(jīng)期注意避免體檢和食用生冷食物。