產(chǎn)后哺乳乳頭疼問題解析及應(yīng)對(duì)方法

很多女性在產(chǎn)后會(huì)發(fā)現(xiàn)，相較于生孩子，喂奶帶來的疼痛更為難忍，不少女性表示生孩子時(shí)沒哭，喂奶卻哭了。這是因?yàn)閷殞毩廨^大，有時(shí)會(huì)將乳頭吸破，引發(fā)劇痛，但仍有女性忍著疼痛堅(jiān)持喂奶。下面為大家介紹產(chǎn)后哺乳乳頭疼的應(yīng)對(duì)辦法。

產(chǎn)后哺乳乳頭疼的應(yīng)對(duì)措施

1. 哺乳姿勢(shì)：媽媽應(yīng)選擇舒適的喂奶姿勢(shì)，喂奶前用毛巾擦拭乳頭，注重乳房衛(wèi)生。喂奶時(shí)要讓寶寶含住乳房的乳暈和乳頭，最好兩邊乳房輪換喂奶。
2. 停止喂奶方法：喂奶中途若需停止，可捏住寶寶的小鼻子，寶寶因只能用嘴巴呼吸會(huì)自然張開嘴巴放開奶頭。

按摩乳房緩解疼痛

喂養(yǎng)母乳前需做好乳房按摩準(zhǔn)備。從妊娠5個(gè)月后，就應(yīng)開始乳房按摩，這能使乳腺組織大量增加，促進(jìn)胸部血液循環(huán)，增加產(chǎn)后泌乳功能，預(yù)防產(chǎn)后乳房疾病。分娩后一周內(nèi)是確立母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，產(chǎn)后最初幾天乳房?jī)?nèi)部結(jié)構(gòu)變化大，乳汁分泌與新生兒吮吸能力尚未協(xié)調(diào)適應(yīng)，易導(dǎo)致乳汁聚積成塊，引發(fā)乳房腫痛，所以宜在產(chǎn)后2 - 3天內(nèi)積極進(jìn)行乳房按摩。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)后哺乳乳頭疼多因哺乳姿勢(shì)不當(dāng)，喂奶時(shí)奶頭未完全放入寶寶嘴里，寶寶拉扯易使奶頭破損。乳頭破損后應(yīng)停止該側(cè)喂奶，以防細(xì)菌感染，用另一側(cè)乳房喂奶，破損側(cè)可用吸奶器擠掉乳汁，防止回奶。

結(jié)論：產(chǎn)后哺乳乳頭疼是常見問題，通過正確的哺乳姿勢(shì)、合理的停止喂奶方法、適當(dāng)?shù)娜榉堪茨白⒁馄茡p乳頭護(hù)理等措施，可有效緩解疼痛。