天生奶水少的解決辦法

女性生產(chǎn)后大多希望給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)對(duì)寶寶有益，且有助于自身身體恢復(fù)，初乳營(yíng)養(yǎng)成分高，能增強(qiáng)寶寶抵抗力。然而，部分女性天生奶水少，總覺(jué)得寶寶不夠喝。以下是關(guān)于天生奶水少的應(yīng)對(duì)方法：

乳房大小與泌乳能力的關(guān)系

乳腺腺泡在孕激素作用下發(fā)育成熟，使乳房具備分泌乳汁的能力。泌乳能力由乳腺的數(shù)量和工作狀態(tài)決定，而非乳房大小。所以，乳房小的女性產(chǎn)生的乳汁未必比乳房大的女性少。

寶寶在乳汁分泌中的作用

乳汁分泌是復(fù)雜過(guò)程，需要寶寶配合。新生兒（或嬰兒）吸吮乳頭和乳暈，神經(jīng)沖動(dòng)會(huì)刺激垂體前葉釋放催乳素，催乳素作用于腺泡上皮細(xì)胞促進(jìn)乳汁合成和分泌，完成泌乳反射。泌乳反射主要受新生兒吸吮次數(shù)調(diào)節(jié)，吸吮次數(shù)增加，乳汁量增加；若完全不吸吮，泌乳作用會(huì)在幾天內(nèi)停止。

哺乳細(xì)節(jié)及奶粉選擇

為讓寶寶更舒服、更容易喝到母乳，要注意哺乳細(xì)節(jié)。媽媽?xiě)?yīng)幫助新生兒更好、更多次吸吮乳房，首先注意喂養(yǎng)姿勢(shì)：喂奶時(shí)采取舒適的直立端坐體位，讓乳房自然下垂，可在后背、胳臂放墊子，腳部放矮凳支撐。乳房小不代表沒(méi)奶，但如果部分媽媽奶水不足，可選擇適合寶寶的配方奶粉補(bǔ)充。選奶粉關(guān)鍵在于認(rèn)準(zhǔn)大品牌、符合寶寶天生需求的配方，最重要的是寶寶愛(ài)喝，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)成分和品質(zhì)。

剛生產(chǎn)完沒(méi)奶是正常的，一般兩三天左右開(kāi)奶。此時(shí)寶寶睡覺(jué)時(shí)，媽媽可用吸奶器擠奶，或請(qǐng)通奶師幫助開(kāi)奶。

結(jié)論：天生奶水少可通過(guò)寶寶吸吮、注意哺乳細(xì)節(jié)等方法改善，剛生產(chǎn)完沒(méi)奶屬正常情況，可采取相應(yīng)措施促進(jìn)開(kāi)奶。