回奶期間乳房瘀乳了怎么辦
母乳喂養(yǎng)寶媽回奶相關(guān)問題解答
回奶的必要性
母乳喂養(yǎng)的寶媽在斷奶時(shí)需要經(jīng)歷回奶過程。因?yàn)槌掷m(xù)讓寶寶吮吸乳房，寶媽會(huì)持續(xù)分泌奶水，而回奶就是讓奶水不再分泌。
回奶期間乳房瘀乳的解決辦法
- 服用維生素B6片：給孩子斷奶后，若奶水還有或乳房撐漲，可服用維生素B6片回奶，此時(shí)不要擠出淤積的奶水，否則相當(dāng)于沒斷奶。
- 飲用生麥芽水：買生麥芽煎水喝，連喝三天，一天兩次。
- 打退奶針：若上述方法不行，可到醫(yī)院打退奶針，但可能會(huì)有惡心、胃腸道反應(yīng)等。
- 飲食注意：回奶期間飲食上不要喝進(jìn)補(bǔ)的湯水，通常一周左右可以回奶。
回奶所需時(shí)間
一般情況下，回奶時(shí)間為一周到兩周。媽媽因各種原因不能再給寶寶喂奶或準(zhǔn)備斷奶，且奶水較多時(shí)，需要回奶。采用脹回法（即不哺乳，即使乳房脹滿也不處理），堅(jiān)持一周左右可回奶?；厝闀r(shí)，不能讓寶寶吮吸、自己擠奶，也不要對(duì)乳房進(jìn)行熱敷或按摩。
乳房脹痛的處理
很多寶媽選擇自然回奶，剛開始乳房會(huì)很漲且有疼痛感，可在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下吃止疼藥，但不要吃太多，因?yàn)橹固鬯帉?duì)人體有副作用。
結(jié)論：寶媽回奶時(shí)要注意方法和相關(guān)注意事項(xiàng)，出現(xiàn)乳房瘀乳等情況可按相應(yīng)方法處理，同時(shí)要關(guān)注自身身體反應(yīng)。
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