哺乳期媽媽熱感冒頭痛嗓子疼應(yīng)對方法及哺乳相關(guān)問題

哺乳期媽媽身體狀況及常見疾病

哺乳期的寶媽身體較為虛弱，日夜照顧寶寶容易受累，體質(zhì)較差，期間感冒、頭痛等疾病易侵襲，即便小心防范，仍可能出現(xiàn)感冒、嗓子疼痛、頭痛等癥狀。

哺乳期媽媽熱感冒頭痛嗓子疼的應(yīng)對措施

1. 多喝水：哺乳期母親平時要多喝水，可用榨汁機(jī)榨蘋果汁消炎，榨檸檬汁加蜂蜜提高免疫力，同時吃少油膩食物。
2. 飲食清淡：避免吃油膩、辛辣刺激食物，選擇易消化食物。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下口服中成藥，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)盡早去醫(yī)院治療。哺乳期母親要盡量少吃藥，部分藥物可能危害孩子健康。
3. 食療方法：可自己熬粥，如糯米蔥粥，將100克糯米洗淘后加水適量煮粥，快熟時加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。

哺乳期感冒咳嗽是否停止喂奶

哺乳期女性患感冒后，若不出現(xiàn)發(fā)燒、寒戰(zhàn)等癥狀且體力允許，可給嬰幼兒哺乳。雖然乳汁不會傳染感冒病毒，但哺乳或換尿布時近距離接觸易通過呼吸將感冒傳染給嬰幼兒。因此，患感冒的哺乳期女性哺乳等親密接觸活動時需戴口罩、勤洗手，必要時可用吸乳器吸出乳汁裝在奶瓶中，由未患感冒的家人喂養(yǎng)寶寶。

哺乳期媽媽要護(hù)理好自己，生病期間不能胡亂吃藥，以免通過母乳影響寶寶，發(fā)燒吃藥后最好停止母乳喂養(yǎng)。所以哺乳期間預(yù)防生病很重要，要注意冷暖交替。

結(jié)論：哺乳期媽媽在面對熱感冒頭痛嗓子疼等情況時，要采取科學(xué)合理的應(yīng)對方法，同時謹(jǐn)慎處理哺乳問題，注重預(yù)防疾病。