寶寶睡覺打顫怎么回事
寶寶睡覺打顫相關(guān)問題解析
寶寶睡眠特點
剛出生的寶寶24小時中大部分時間都在睡覺，除去吃、喝、拉、撒，睡眠時長可達20幾個小時。因此，家長觀察寶寶時多數(shù)看到的是其睡眠狀態(tài)，有時會發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺時打顫。
寶寶睡覺打顫的原因
寶寶睡覺顫抖是大腦功能暫時性紊亂的表現(xiàn)。由于新生兒大腦皮層發(fā)育不完善，四肢活動多由皮層下中樞控制，所以會出現(xiàn)四肢不自主或無目的的抖動。隨著大腦皮層逐漸發(fā)育成熟，四肢活動的“控制權(quán)”從皮層下中樞轉(zhuǎn)移到大腦皮層，四肢抖動的情況會逐漸消失。
新生兒睡覺打顫的應(yīng)對方法
- 創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境：父母不必過于擔(dān)心寶寶睡覺打顫，要為寶寶創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境，注意不要給寶寶蓋得太厚，將室溫控制在24 - 25度，濕度控制在40 - 60%，這樣寶寶會睡得更安穩(wěn)。
- 安撫受驚嚇寶寶：若寶寶突然驚醒、打顫并大哭，可能是做夢了。此時家長可先輕輕拍拍寶寶，緩解其焦慮情緒。
綜上所述，寶寶睡覺打顫多是因大腦發(fā)育未完善導(dǎo)致的正?，F(xiàn)象，家長不必過于擔(dān)憂，只需安排好寶寶的睡眠環(huán)境，若寶寶打顫伴有哭泣可給予適當安撫。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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