小孩總愛(ài)摳嘴唇怎么辦
小孩總愛(ài)摳嘴唇及邊玩邊吃飯問(wèn)題解決辦法
小孩總愛(ài)摳嘴唇怎么辦
寶寶并非只知張嘴等吃，他們對(duì)食物有自己的喜好。若寶寶不喜歡某種食物的味道，會(huì)把吃進(jìn)去的食物摳出來(lái)。制作輔食時(shí)，應(yīng)尊重寶寶愛(ài)好，優(yōu)先選其喜愛(ài)的食物。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)豐富但寶寶不喜歡的食物，可先取小量制成糊狀或泥狀，混入寶寶喜愛(ài)的食材中，待寶寶接受后再逐漸增加分量，讓寶寶養(yǎng)成不挑食不偏食的習(xí)慣。
如何糾正寶寶邊玩邊吃飯的壞習(xí)慣
- 控制零食量：寶寶零食吃得多會(huì)影響正餐攝入量，媽媽?xiě)?yīng)嚴(yán)格控制，尤其正餐前1小時(shí)絕對(duì)不能吃零食。
- 營(yíng)造就餐氛圍：已添加輔食的寶寶，吃飯時(shí)可抱到大餐桌邊和家人一起吃，看到大家認(rèn)真吃飯，寶寶會(huì)收起貪玩的心。
- 適當(dāng)饑餓療法：寶寶不好好吃飯，媽媽若追著喂會(huì)讓寶寶養(yǎng)成不好的進(jìn)餐習(xí)慣。若寶寶不主動(dòng)吃東西，可餓寶寶一頓，等其饑餓時(shí)會(huì)主動(dòng)吃飯。
- 提升食物吸引力：寶寶對(duì)食物不感興趣可能與飯菜味道和外觀有關(guān)。媽媽準(zhǔn)備輔食要盡量豐富、顏色鮮艷，以提升寶寶食欲。若寶寶因不喜歡某食物而摳嘴，可換個(gè)花樣做，家長(zhǎng)做菜時(shí)要多花心思。
寶寶總愛(ài)摳嘴唇是不好的習(xí)慣，家長(zhǎng)要及時(shí)阻止并讓寶寶改正，同時(shí)通過(guò)多種方法糾正寶寶邊玩邊吃飯的壞習(xí)慣。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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