孩子睡覺驚跳的原因及應(yīng)對方法

孩子睡覺驚跳的表現(xiàn)

孩子在睡覺時會突然出現(xiàn)驚跳癥狀，但驚跳過程中不會醒來，驚跳過后繼續(xù)熟睡，這會讓家長十分擔(dān)心。

孩子睡覺驚跳的原因

• 生理性原因：寶寶睡覺驚跳過于頻繁多是自然生理現(xiàn)象。由于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育好，神經(jīng)系統(tǒng)的沖動傳導(dǎo)會形成泛化現(xiàn)象，與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟直接相關(guān)。
• 疾病原因：不能排除疾病因素，例如寶寶缺鈣時，驚跳反射現(xiàn)象持續(xù)時間長、次數(shù)頻繁，需到醫(yī)院檢查確診。

孩子睡覺驚跳的應(yīng)對措施

• 營造安靜環(huán)境：寶寶出生前處于安靜環(huán)境，出生后難以適應(yīng)喧鬧明亮的環(huán)境而出現(xiàn)驚跳。應(yīng)為寶寶選擇安靜的睡眠環(huán)境，避免強光或噪聲刺激，可放輕柔音樂培養(yǎng)其適應(yīng)能力。
• 進行按摩撫摸：媽媽在寶寶出生后每天進行按摩，有助于激發(fā)和抑制寶寶原始反射。經(jīng)常按摩或撫摸能讓寶寶感受安全感，使其具備辨別外界不同觸覺的能力。
• 適當(dāng)運動刺激：運動對寶寶控制身體有很大幫助，內(nèi)耳前庭具有調(diào)節(jié)身體平衡的作用，可通過拍手游戲等方式刺激寶寶的內(nèi)耳前庭。
• 及時就醫(yī)檢查：若孩子睡覺驚跳頻繁，如每天發(fā)生一次，家長最好帶孩子去醫(yī)院檢查大腦等身體狀況，以明確原因讓自己安心。

孩子睡覺驚跳可能是生理性的，也可能是疾病導(dǎo)致，家長可采取相應(yīng)措施，必要時及時就醫(yī)。