14一15個(gè)月嬰兒應(yīng)該睡幾個(gè)小時(shí)
14 - 15個(gè)月嬰兒的睡眠問題
睡眠對(duì)人體至關(guān)重要，尤其是對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育中的嬰兒。腦垂體只有在睡眠時(shí)才會(huì)分泌生長(zhǎng)素，骨骼能因此獲得更多養(yǎng)分，有助于長(zhǎng)高。同時(shí)，睡眠還能讓大腦得到充分休息。所以，無論大人還是嬰兒，睡眠都極為重要。
對(duì)于14 - 15個(gè)月的嬰兒，一般情況下，一歲多的嬰兒每天睡眠時(shí)間大概在13 - 14小時(shí)左右。不過，受多種因素影響，相同月齡的嬰兒每天睡眠時(shí)間可能會(huì)相差2 - 3個(gè)小時(shí)。只要嬰兒身高體重發(fā)育正常、精神狀態(tài)良好，睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短差異無需過度擔(dān)憂。
若嬰兒不僅睡眠少，睡覺時(shí)還容易驚醒、愛出汗，就需關(guān)注是否缺鈣。缺鈣可能導(dǎo)致嬰兒形成佝僂病，此時(shí)應(yīng)按時(shí)按量為嬰兒補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
14 - 15個(gè)月的嬰兒好奇心較重，接觸外界事物時(shí)往往貪玩，最不愿做的事就是睡覺。多數(shù)嬰兒在此階段達(dá)不到正常睡眠時(shí)間，但過了這個(gè)階段會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
為了嬰兒更好地生長(zhǎng)發(fā)育，平時(shí)要為其營(yíng)造舒適安靜的睡眠環(huán)境，并培養(yǎng)定時(shí)睡覺的習(xí)慣。
結(jié)論：合理關(guān)注14 - 15個(gè)月嬰兒的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，營(yíng)造良好睡眠環(huán)境并培養(yǎng)習(xí)慣，對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育十分關(guān)鍵。
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