有時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子很容易受到驚嚇,比如在電視開(kāi)啟、見(jiàn)到陌生人、下雨閃電等情況下,且受驚后很難平定心情。以下是應(yīng)對(duì)孩子老是驚嚇的方法:
孩子受驚后,媽媽可雙手抱住寶寶,盡量用自己的身體環(huán)繞寶寶。因?yàn)槟赣H的乳房是寶寶最熟悉的地方,有熟悉的氣味。此時(shí)輕輕撫摸孩子的頭部,能讓孩子感覺(jué)到在媽媽?xiě)牙?,給予孩子安全感。
當(dāng)孩子被嚇到后,媽媽可將孩子最喜歡的玩具放到其面前,用滑稽的語(yǔ)調(diào)模仿玩具跟孩子對(duì)話,盡快把孩子從恐懼情緒中抽離出來(lái)。也可以給孩子唱歌,打開(kāi)孩子喜愛(ài)的電視節(jié)目頻道,這有助于轉(zhuǎn)移孩子注意力。
若孩子睡覺(jué)容易驚醒,可在睡前給孩子講童話故事,或者放一些輕緩的純音樂(lè),這有助于孩子更快進(jìn)入深度睡眠。而且家長(zhǎng)可養(yǎng)成睡覺(jué)親吻孩子、說(shuō)晚安的習(xí)慣,對(duì)撫慰孩子心理很有幫助。
媽媽平時(shí)可多給孩子講一些英雄故事,多帶孩子到外面看看,鼓勵(lì)孩子交友,這樣能很好地鍛煉孩子的膽量。同時(shí),家長(zhǎng)要樹(shù)立好榜樣,不要因小事就憂心忡忡、大喊大叫,這對(duì)孩子無(wú)益,也不利于培養(yǎng)孩子堅(jiān)毅的性格。
綜合運(yùn)用溫柔撫摸、吸引注意力、做好睡前工作和鍛煉膽量等方法,能有效幫助孩子應(yīng)對(duì)容易受驚嚇的問(wèn)題。
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