流產(chǎn)后身體變化及注意事項(xiàng)

計(jì)劃受孕與人工流產(chǎn)現(xiàn)狀

計(jì)劃受孕成功對(duì)每對(duì)夫妻而言是幸福之事，但孕期人工流產(chǎn)病例并不少見。因孕期知識(shí)缺乏、外界因素致胚胎畸形或胚胎停育等情況，不少孕婦需及時(shí)進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)。

流產(chǎn)后是否會(huì)瘦

一般情況下，人工流產(chǎn)不會(huì)直接使身體變瘦。然而，流產(chǎn)會(huì)給孕媽身體和心理帶來(lái)極大傷害。人流手術(shù)會(huì)導(dǎo)致身體虧損、耗血量增大，若營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足，加上孕媽因身心傷害而食欲不振，身體可能會(huì)消瘦。但利用流產(chǎn)減肥對(duì)身體傷害極大。所以，流產(chǎn)后若不注意休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，身體會(huì)變瘦。

人流術(shù)后恢復(fù)要點(diǎn)

• 恢復(fù)時(shí)間：孕媽身體恢復(fù)期一般約3個(gè)月，術(shù)后盡量休息2周左右再下床活動(dòng)。
• 營(yíng)養(yǎng)與休息：補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)、保持充分休息是關(guān)鍵。
• 衛(wèi)生與性生活：術(shù)后要注意外陰衛(wèi)生，每日用溫水清洗一次，短期內(nèi)避免性生活。

流產(chǎn)后減肥建議

想減肥的孕媽，可在身體體力恢復(fù)后進(jìn)行，這既有利于孕后身體體型恢復(fù)和術(shù)后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，又能讓皮膚恢復(fù)光澤和彈性，避免皮膚松弛。

結(jié)論：流產(chǎn)對(duì)孕媽身體和心理傷害大，術(shù)后需注重休息、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和衛(wèi)生護(hù)理，減肥應(yīng)在身體恢復(fù)后進(jìn)行。