寶寶的稀飯?jiān)趺醋龊贸?/h1>
寶寶輔食添加及美味稀飯做法
孩子在嬰兒階段體重增長(zhǎng)較快，一般到六個(gè)月時(shí)，奶水已無(wú)法滿(mǎn)足其營(yíng)養(yǎng)需求，此時(shí)需添加輔食。家長(zhǎng)通常會(huì)給寶寶吃米粉和稀飯，以下介紹兩款好吃的寶寶稀飯做法。
胡蘿卜青菜肉末粥
食材準(zhǔn)備：胡蘿卜一兩、青菜一兩、豬肉半兩、大米二兩、少許麻油和亞麻籽油。
做法：將胡蘿卜、青菜洗凈剁碎備用；豬肉剁成肉末，也可直接購(gòu)買(mǎi)包餃子用的肉餡；大米淘洗干凈，放入電飯煲或煮鍋，根據(jù)米量加適量水后開(kāi)火煮粥；水開(kāi)后，放入胡蘿卜和肉泥，繼續(xù)煮10分鐘左右；待粥快熟時(shí)，加入青菜葉，再煮1 - 2分鐘；出鍋前滴幾滴麻油和亞麻籽油。
胡蘿卜山藥粥
食材準(zhǔn)備：山藥、胡蘿卜、稀飯各一兩，適量鹽、老酒、生姜、醋。
做法：把胡蘿卜、山藥切成塊；水大火燒開(kāi)后放入山藥和胡蘿卜煮15分鐘左右，加入稀飯攪拌均勻即可出鍋。
結(jié)論：為六個(gè)月后的寶寶添加輔食時(shí)，胡蘿卜青菜肉末粥和胡蘿卜山藥粥是不錯(cuò)的選擇，能為寶寶提供更豐富的營(yíng)養(yǎng)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？