寶寶是否肥胖標(biāo)準(zhǔn)
寶寶肥胖相關(guān)知識
寶寶肥胖現(xiàn)狀及了解標(biāo)準(zhǔn)的必要性
許多家長為讓寶寶健康成長，每日準(zhǔn)備大量營養(yǎng)食物，這可能導(dǎo)致寶寶肥胖。為便于家長了解寶寶狀況，以下介紹寶寶是否肥胖的標(biāo)準(zhǔn)。
寶寶正常體重標(biāo)準(zhǔn)
寶寶剛出生時(shí)，正常體重區(qū)間為2.5 - 4.0kg。出生后3個(gè)月內(nèi)是體重快速增長期，每月約增長750 - 900g；之后增長速度放緩，每月約增長500g。若體重超過標(biāo)準(zhǔn)的20%，寶寶可能患上肥胖癥。
肥胖癥的成因
肥胖癥有一定遺傳性，若父母雙方均肥胖，寶寶約80%可能肥胖。但大多數(shù)寶寶肥胖是后天營養(yǎng)攝入過多導(dǎo)致。
肥胖癥對寶寶的危害及應(yīng)對措施
肥胖會給寶寶健康帶來很大危害。若寶寶患肥胖癥卻不及時(shí)控制飲食，會出現(xiàn)不愛運(yùn)動、翻身困難，坐立、爬行、走路、跑跳等發(fā)育遲緩的現(xiàn)象。因此，家長要嚴(yán)格規(guī)劃寶寶飲食，盡量不讓寶寶吃零食，多讓寶寶吃新鮮蔬菜和水果等營養(yǎng)食物。
總之，家長需關(guān)注寶寶體重，對照標(biāo)準(zhǔn)判斷是否肥胖，并合理規(guī)劃飲食，保障寶寶健康成長。
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