精子和卵子需在適宜條件下結(jié)合才能形成受精卵。精子的受精能力大多僅能維持20小時左右,在女性生殖道內(nèi)約可存活24 - 72小時,存在宮頸粘膜隱窩內(nèi)的精子壽命可達2 - 6天,且在女性不同生理期生存時間有差異,但超出一定時間其受精能力基本喪失。卵子適宜受精的時間大約在排卵后24 - 36小時,存活時間為1 - 2天,其中受精能力最強的時間在排卵后24小時內(nèi),相比之下卵子壽命比精子短得多。
備孕夫妻同房時,男子每次排出約2 - 4億個精子,大部分精子隨精液從陰道內(nèi)排出,小部分精子依靠尾部擺動前進。由于宮頸管粘液呈堿性利于精子活動,這些精子先后通過子宮頸管、子宮腔,最后到達輸卵管壺腹部等待和卵子結(jié)合。排出的精子到輸卵管等待卵子結(jié)合需要1 - 1.5小時,精子從陰道到達輸卵管最快僅需數(shù)分鐘,最遲4 - 6小時,一般1 - 1.5小時。輸卵管肌層蠕動、粘膜纖毛擺動及粘液細胞分泌的輸卵管液流動,促使精子由宮腔向輸卵管壺腹部運行。
因為卵子存活時間為1 - 2天,精子進入女性生殖道可存活2 - 3天,所以在排卵期進行性生活最易受孕,距離排卵期越遠受孕機會越少。排卵期前5天和后4天,共計約10天左右屬于易受孕期,其他時間為相對安全期。在排卵期同房每天一次即可。進入輸卵管內(nèi)的卵子,若在24小時內(nèi)與精子相遇可結(jié)合受精,若錯過則失去受精能力而死亡,因此只有在月經(jīng)中期即排卵前后1 - 2天內(nèi)同房才有懷孕可能。
結(jié)論:了解精子和卵子的存活時間、運行過程以及受孕時機,有助于備孕夫妻提高受孕幾率。
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