鼻塞怎么按摩
鼻塞的按摩治療方法
鼻子出現(xiàn)問題會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。鼻塞需要及時(shí)有效治療，除藥物治療外，按摩也是不錯(cuò)的選擇。以下介紹幾種緩解鼻塞的按摩穴位及方法：
迎香穴
位置：位于鼻翼外緣中點(diǎn)，鼻唇溝中間位置。
作用：具有宣肺通竅、散風(fēng)熱的功效，可緩解鼻塞、鼻息肉等疾病癥狀。
按摩手法：兩手的中指按住迎香穴，其余手指自然彎曲，然后沿順時(shí)針方向慢慢按摩。以36圈為一組，每天做三組。
鼻通穴
位置：在鼻骨兩側(cè)明顯的凹陷處。
作用：能恢復(fù)鼻粘膜的功能，有效緩解鼻塞癥狀。
按摩手法：先搓雙手，使手指指尖溫度升高。然后用雙手食指指腹按住鼻通穴，往上方揉壓2分鐘，每天兩次。
太淵穴
位置：在手腕一側(cè)，能摸到動(dòng)脈脈搏的地方。
作用：主管肺經(jīng)，按摩此穴位可補(bǔ)益肺氣，治療鼻塞和咳嗽。
按摩手法：雙手交叉按壓太淵穴，每個(gè)穴位至少按壓五次，持續(xù)時(shí)間不少于五分鐘，每次按壓以感受酸脹為標(biāo)準(zhǔn)。
結(jié)論：通過按摩迎香穴、鼻通穴和太淵穴等穴位，可在一定程度上緩解鼻塞癥狀，為鼻塞患者提供了非藥物的治療途徑。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？