慢性非傳染性疾病的遺傳性及應(yīng)對(duì)措施

人的健康是一生的頭等大事，擁有健康體魄才能享受美好生活。然而，疾病種類繁多，人們難以預(yù)知自己何時(shí)會(huì)患何種疾病，且對(duì)很多疾病知識(shí)了解有限。下面探討慢性非傳染性疾病是否為遺傳病。

慢性非傳染性疾病的遺傳特點(diǎn)

對(duì)于個(gè)體而言，若父母患有某種慢性非傳染性疾病，孩子患該病的幾率高于無遺傳背景者。慢性病的遺傳性與親緣關(guān)系、發(fā)病時(shí)間、病情嚴(yán)重程度以及家族發(fā)病人數(shù)相關(guān)。親緣越近、發(fā)病時(shí)間越早、病情越嚴(yán)重、家族發(fā)病人數(shù)越多，疾病的遺傳性越強(qiáng)。不過，很難判斷某個(gè)家庭中遺傳作用的大小，因?yàn)橥患彝サ某蓡T除了有共同遺傳背景，生活習(xí)慣和環(huán)境也相同，且后者的作用可能更大。

易遺傳的慢性非傳染性疾病及應(yīng)對(duì)建議

• 高血壓：若父母雙方均患高血壓，子女患高血壓概率達(dá)45%。有家族高血壓史的人，最好定期測(cè)量血壓；飲食上減少鹽攝入，多吃含鉀豐富的果蔬；控制體重，戒煙戒酒。
• 糖尿病：父母患有糖尿病，子女被遺傳的幾率比普通人高出15 - 20倍。高危人群要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，45歲之后每三年做一次糖尿病常規(guī)檢查。
• 哮喘：父母患有哮喘，子女患病概率可達(dá)60%。有家族哮喘史的家庭應(yīng)避免各種可能引發(fā)哮喘的環(huán)境，遠(yuǎn)離過敏物質(zhì)、病毒或細(xì)菌感染等。

綜上所述，慢性非傳染性疾病存在一定遺傳性，有相關(guān)家族病史的人群需采取相應(yīng)預(yù)防措施來降低患病風(fēng)險(xiǎn)。