怎么減少嬰兒夜奶次數(shù)
如何減少嬰兒夜奶次數(shù)
小寶寶出生后，由于胃容量小且乳汁消化快，每天需多次吃奶，通常每隔2 - 3個小時就要喂一次，夜間也需要吃奶，這讓寶媽十分辛苦。那么，怎樣減少嬰兒夜奶次數(shù)呢？
減少夜奶需循序漸進
給寶寶減少夜奶時，要遵循循序漸進的原則，慢慢減少次數(shù)，不可心急。若快速減少夜奶，可能導(dǎo)致孩子抗拒牛奶及其他輔食。
添加輔食助力減少夜奶
寶寶六個月以后可適當(dāng)添加輔食，這既能增加營養(yǎng)攝入，又能減少孩子饑餓次數(shù)，降低孩子對夜奶的依賴，使減少夜奶次數(shù)更容易。
睡前吃飽減少夜奶需求
寶媽給孩子減少夜奶時，要讓孩子在睡前吃飽。很多孩子半夜醒來并非真餓，而是習(xí)慣問題，所以孩子不餓時無需喂夜奶。臨睡前給孩子吃一些比母乳更頂餓的輔食，孩子半夜不餓就能睡得更香，但要注意別讓孩子吃撐。
總之，減少嬰兒夜奶次數(shù)需要遵循循序漸進原則，借助添加輔食和睡前吃飽等方法逐步達成。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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