新生兒需要較長的睡眠時間,剛出生的寶寶通常會睡十幾個小時,甚至二十幾個小時。許多家長認為,良好的睡眠有助于新生兒大腦發(fā)育,睡眠少則會產(chǎn)生不利影響。那么,新生兒睡覺多是否就意味著大腦發(fā)育好呢?
研究表明,新生兒睡眠時腦部血液供給充足。睡眠充足的新生兒醒來后,更愿意接受周圍環(huán)境的刺激,學習新事物的能力更強;而睡眠不足的新生兒對外界事物的敏感度較低。因此,很多人認為新生兒睡眠多有利于大腦發(fā)育,這有一定的道理。
不過,新生兒的睡眠時間個體差異很大。有的新生兒每天只需睡十幾個小時,有的則需要二十幾個小時,但他們的發(fā)育水平可能相差不大。這意味著不能橫向比較新生兒的睡眠時間,而應與自身情況對比。有些寶寶需要長時間睡眠才能休息好,有些寶寶則只需短短幾小時。所以,不能簡單地認為睡眠多的寶寶發(fā)育好,睡眠少的寶寶發(fā)育不好。
結論:新生兒睡眠多利于大腦發(fā)育有一定道理,但睡眠時間個體差異大,不能單純依據(jù)睡眠時長判斷發(fā)育情況。
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