對于有認床習慣的人而言,往往羨慕那些容易入睡、無論在酒店還是他人家中都能不認床安睡的人。環(huán)境突然改變需要適應,寶寶也是如此,一些媽媽反映寶寶似乎有認床傾向。
有些媽媽認為帶寶寶到新環(huán)境,晚上寶寶哭鬧不睡就是認床,其實未必。因為寶寶哭鬧不睡可能是不舒服或其他生理因素導致,媽媽需先排除寶寶是否饑餓、尿床等情況。若寶寶放到新床上,無論怎么哄抱都不睡且哭鬧,大概率是認床了。在新環(huán)境中,寶寶缺乏歸屬感,白天接觸陌生人加上晚上周圍環(huán)境變化,會使其一時難以適應,從而產(chǎn)生不安和恐懼。不過,寶寶認床情況會隨年齡增長逐漸消失。
若寶寶認床睡不著,媽媽最好陪寶寶一起入睡,增強寶寶安全感,減輕其心理恐懼。此外,媽媽帶寶寶外出過夜時,可帶上寶寶平時蓋的被子,讓寶寶蓋著入睡,增加周圍環(huán)境的熟悉感。
綜上所述,了解寶寶認床的表現(xiàn)并采取合適的應對方法,能幫助寶寶更好地適應新環(huán)境。
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