新生兒吃魚(yú)肝油是什么
新生兒魚(yú)肝油補(bǔ)充指南
如今，不少有條件的家庭在孩子出生后就會(huì)為其補(bǔ)充魚(yú)肝油，很多家長(zhǎng)希望借此讓孩子更聰明、更健康。但很多人并不清楚新生兒吃魚(yú)肝油的相關(guān)事宜，下面為大家詳細(xì)介紹。
魚(yú)肝油的定義與功效
魚(yú)肝油是從鱈、鯖以及鯊等魚(yú)類的肝臟中提取的提取物，富含大量的維生素A、D。它能促進(jìn)大腦發(fā)育、視力發(fā)育，還可增強(qiáng)免疫力。
服用時(shí)間與劑量
一般出生15天以后的孩子就可以開(kāi)始吃魚(yú)肝油，一天一粒即可。若孩子大便正常，一周后可增加到2粒。有條件的家庭可讓孩子吃到兩周歲。
服用建議
家長(zhǎng)給孩子補(bǔ)充魚(yú)肝油，最好在早上喝完奶以后。吃完一粒后，帶寶寶去曬太陽(yáng)，這樣能促進(jìn)吸收。當(dāng)孩子長(zhǎng)大后，若飲食均衡且戶外運(yùn)動(dòng)較多，就無(wú)需再服用魚(yú)肝油。
魚(yú)肝油種類及適用階段
- DHA魚(yú)肝油：適合剛出生的孩子，有助于大腦發(fā)育。雖然價(jià)格可能貴一點(diǎn)，但劑量適當(dāng)，能補(bǔ)充孩子所需營(yíng)養(yǎng)成分，適合長(zhǎng)期服用。
- 維生素AD滴丸：孩子稍大一點(diǎn)時(shí)可選擇，價(jià)格相對(duì)便宜，一般家庭可考慮這種。
綜上所述，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子的年齡和實(shí)際情況合理選擇和補(bǔ)充魚(yú)肝油。
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