寶寶夜里磨牙是怎么回事
寶寶夜里磨牙的原因及應(yīng)對(duì)方法
睡覺(jué)磨牙是較為常見(jiàn)的睡眠習(xí)慣，不僅成人有，很多小寶寶也會(huì)在夜里出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。這往往讓爸爸媽媽十分擔(dān)心，懷疑寶寶身體是否不適。
偶爾磨牙情況
寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)偶爾磨牙，可能是咀嚼肌運(yùn)動(dòng)異常引起的，這種情況通常并非病態(tài)。
經(jīng)常磨牙原因
- 不合理飲食：絕大多數(shù)經(jīng)常不明原因磨牙是由不合理飲食導(dǎo)致。晚餐給寶寶吃得太多或睡前吃東西，都可能引發(fā)晚上磨牙。不合理的膳食分配不僅影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，造成夜晚磨牙，還會(huì)給發(fā)育不完善的寶寶腸胃帶來(lái)很大負(fù)擔(dān)。睡眠時(shí)，若寶寶消化道堆積大量未消化食物，整個(gè)消化系統(tǒng)會(huì)被迫通宵工作，甚至咀嚼肌也會(huì)不由自主地被調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而導(dǎo)致磨牙。因此，應(yīng)讓寶寶在睡前刷牙漱口，漱口后不要再進(jìn)食。
- 換牙因素：寶寶換牙時(shí)，牙齦不適會(huì)促使其不自覺(jué)地磨牙。
- 內(nèi)火旺：有些寶寶會(huì)因內(nèi)火旺出現(xiàn)磨牙情況，具體應(yīng)對(duì)方法需根據(jù)病因判斷。
應(yīng)對(duì)建議
若是寶寶磨牙嚴(yán)重，爸爸媽媽無(wú)法準(zhǔn)確判斷，要及時(shí)帶寶寶到兒童醫(yī)院進(jìn)行診治。
寶寶夜里磨牙原因多樣，家長(zhǎng)需仔細(xì)觀察，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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