孩子在小時(shí)候若飲食無(wú)節(jié)制,家長(zhǎng)對(duì)其飲食需求有求必應(yīng),易使孩子養(yǎng)成挑食習(xí)慣。挑食會(huì)影響孩子身體健康,那么老師和家長(zhǎng)該如何配合解決這一問(wèn)題呢?
孩子在家挑食,在幼兒園也可能出現(xiàn)同樣情況。一般而言,孩子更服從老師的話。若想讓孩子改變挑食習(xí)慣,可在幼兒園用餐時(shí),讓孩子多吃平時(shí)不喜歡的食物。家長(zhǎng)需提前與老師溝通,讓老師告知孩子多吃這些食物的好處,如能長(zhǎng)高、變聰明等,并強(qiáng)調(diào)小朋友都應(yīng)養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。當(dāng)其他小朋友都吃時(shí),原本不喜歡的孩子也會(huì)受影響而配合多吃。
家長(zhǎng)平時(shí)不要單獨(dú)給孩子做飯菜。若孩子不喜歡吃,不要強(qiáng)迫,但要等到下次飯點(diǎn)才允許孩子吃飯,期間不給零食。讓孩子體驗(yàn)饑餓感,逐漸改變挑食習(xí)慣。
通過(guò)老師和家長(zhǎng)在幼兒園和家庭場(chǎng)景的配合,可幫助孩子逐步改變挑食習(xí)慣,促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。
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