寶寶乳糖不耐受寶媽不應(yīng)該吃什么
寶寶乳糖不耐受時寶媽的飲食及寶寶的喂養(yǎng)建議
寶媽們在為寶寶挑選食物時格外謹慎，生怕寶寶吃壞身體。對于初期需母乳喂養(yǎng)且有乳糖不耐受癥狀的寶寶，喝母乳前要喂其吃乳糖酶。那么寶寶乳糖不耐受時，寶媽不應(yīng)該吃什么呢？
- 不吃油膩、苦澀、過辣的食物：雖然寶寶乳糖不耐受與寶媽本身關(guān)系不大，但作為母乳喂養(yǎng)寶寶的寶媽，飲食應(yīng)清淡，這樣產(chǎn)出的奶汁更利于寶寶吸收。
- 少吃甜食：寶媽吃的食物分解后被細胞吸收，乳汁中會存在食物分子，可能導致本身乳糖不耐受的寶寶不適，所以要少吃甜食。
除了寶媽飲食要注意，寶寶的食物也可避開含乳糖的。若不能喂母乳，可給寶寶喂米糊或易消化的流質(zhì)性食物，也可購買無乳糖奶粉，需前往正規(guī)門店。
結(jié)論：寶寶乳糖不耐受時，寶媽需注意自身飲食清淡、少吃甜食，同時寶寶的食物選擇也要避開含乳糖的，以保障寶寶健康。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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