嬰幼兒骨骼發(fā)育不良的原因與護(hù)理要點(diǎn)

一、骨骼發(fā)育不良的原因

1. 同床睡會(huì)導(dǎo)致斜頸：孩子和媽媽同床睡時(shí)，常長時(shí)間面向媽媽一側(cè)入睡，易引發(fā)寶寶斜頸。這種睡姿會(huì)使孩子頭、面部習(xí)慣性向一側(cè)傾斜，形成習(xí)慣性或姿勢(shì)性斜頸（一側(cè)臉大一側(cè)臉?。此追Q的歪脖子。姿勢(shì)性斜頸多由不良睡姿、抱姿哺乳習(xí)慣或眼科異常影響形成。一般通過左右交替哺乳或平臥睡姿可自行緩解。若寶寶出生兩周左右頭面部總傾斜向一側(cè)頸部，需警惕一側(cè)頸部是否有腫塊，若能感觸到堅(jiān)硬腫塊，極有可能是先天性肌性斜頸，需及時(shí)就醫(yī)。
2. 牽手走導(dǎo)致肘脫臼：寶寶學(xué)走路時(shí)，若爸媽總牽一側(cè)手或用力過猛，可能導(dǎo)致孩子橈骨小頭半脫位。嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大，兩歲以下孩子剛學(xué)走路，爸媽長時(shí)間單側(cè)向上牽領(lǐng)走，孩子重心易偏移，不利于骨骼發(fā)育。且孩子肘部橈骨小頭的環(huán)狀韌帶薄弱，易發(fā)生橈骨小頭半脫位，領(lǐng)路途中孩子突然跌倒還可能脫臼。爸媽領(lǐng)孩子走時(shí)，最好左右手交換、輕輕領(lǐng)小手。
3. 早走路導(dǎo)致O型腿：部分爸媽急于讓寶寶獨(dú)立行走，在寶寶未準(zhǔn)備好時(shí)就鍛煉其站立、行走，可能導(dǎo)致孩子O型腿和X型腿。兒童出生時(shí)骨骼未完全鈣化，外面是一圈軟骨，一歲以內(nèi)學(xué)走路，因站立不穩(wěn)向內(nèi)或向外用力，會(huì)使兩邊軟骨發(fā)育不平衡，影響腿部骨骼發(fā)育，出現(xiàn)膝內(nèi)翻或膝外翻，即常見的O型腿和X型腿。爸媽應(yīng)放松心態(tài)，等待孩子自然想走。
4. 坐時(shí)背部凸小包很正常：寶寶坐下時(shí)后背凸起小鼓包，是正常的椎骨的棘突，較瘦小的孩子更易顯現(xiàn)。一周歲以內(nèi)幼兒剛學(xué)會(huì)坐，背部肌肉不發(fā)達(dá)，坐起易含胸、駝背，彎腰時(shí)后背會(huì)有脊椎棘突隆起，這是骨骼發(fā)育正?，F(xiàn)象，隨孩子年齡增長和脊柱發(fā)育會(huì)逐漸消失，爸媽不必?fù)?dān)心。

二、骨骼發(fā)育護(hù)理要點(diǎn)

1. 選擇母乳喂養(yǎng)：母乳中的鈣質(zhì)最易吸收，吃母奶的孩子骨骼發(fā)育較好。骨骼發(fā)育對(duì)臉形及體形影響大，哺育高品質(zhì)母乳6 - 9個(gè)月以上的嬰兒，雙臂力量更強(qiáng)，雙頰豐潤，鼻梁直挺。
2. 注意飲食，適當(dāng)補(bǔ)充微量元素：維生素A、C、D和礦物質(zhì)鈣、鐵、磷等是促進(jìn)幼兒長高的重要成分，牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。
3. 保持良好的坐姿、站姿：爸媽平時(shí)要注意幼兒坐立、行走的正確姿勢(shì)，桌椅、床鋪等設(shè)施要適合幼兒身體發(fā)育狀況，否則易導(dǎo)致幼兒駝背、佝僂等疾病。
4. 多運(yùn)動(dòng)、多曬太陽：運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)，給骨骼組織輸送更多營養(yǎng)物質(zhì)，使骨骼生長加速，骨質(zhì)致密。
5. 寶寶爬坐交替：爬坐交替可滿足寶寶不愿安靜坐的習(xí)慣，鍛煉胸腹腰背及四肢肌肉，促進(jìn)骨骼生長，為站立和行走打下基礎(chǔ)。該活動(dòng)消耗能量多，有助于孩子食得多、睡眠好，促進(jìn)身體良好發(fā)育。
6. 騎童車有助于寶寶骨骼健康發(fā)育：騎童車是幼兒鍛煉身體的好方法，適當(dāng)、科學(xué)的鍛煉可促進(jìn)幼兒骨骼和肌肉發(fā)育。但因幼兒生長發(fā)育未完善，爸媽要注意防止孩子騎車受傷。

結(jié)論：嬰幼兒骨骼發(fā)育不良很多是后天不正當(dāng)行為造成的，避免這些行為可有效降低寶寶骨骼發(fā)育不良的風(fēng)險(xiǎn)。