寶寶的腸胃不好怎么辦
寶寶腸胃不好的應(yīng)對(duì)方法
家長(zhǎng)普遍期望孩子身體健康，尤其關(guān)注孩子的腸胃狀況，因?yàn)榻】档哪c胃是孩子更好吸收營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)，其好壞直接影響孩子的身體發(fā)育與健康。那么，當(dāng)寶寶腸胃不好時(shí)該怎么辦呢？
多喝小米粥
粥本身有清熱氣、通腸道的作用，是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。小米粥更是兼具食療功效，小米的麥和芽均含酶，能健胃消食，還可預(yù)防反胃和嘔吐。每天給寶寶適量食用小米粥、喝些小米油，對(duì)其腸胃有益。
忌吃生冷食物
寶寶腸胃不好，食用生冷食物易引發(fā)腸胃不適。給寶寶的食物應(yīng)以不燙嘴為宜，必須是熱的。寒冷季節(jié)飯菜涼得快，要控制寶寶進(jìn)食速度，保證飯菜溫?zé)帷Ｍ瑫r(shí)，建議給寶寶喝溫開(kāi)水，稍熱些也無(wú)妨。
生吃花生
花生米有養(yǎng)胃功效，可作為零食給寶寶吃。給寶寶時(shí)盡量掰開(kāi)來(lái)，防止噎到。起床后或睡覺(jué)前食用，養(yǎng)胃效果更佳。
總之，寶寶腸胃不好時(shí)，可通過(guò)多喝小米粥、忌吃生冷食物、生吃花生等方法來(lái)調(diào)養(yǎng)腸胃。
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