產(chǎn)婦惡露相關問題解答

不少媽媽留言詢問產(chǎn)婦惡露要排多久等問題，下面媽網(wǎng)百科為大家詳細解答。

產(chǎn)婦惡露的定義和正常排出時間

產(chǎn)婦分娩后，隨子宮蛻膜（特別是胎盤附著物處蛻膜）的脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為產(chǎn)后惡露。不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，一般產(chǎn)婦惡露要排14 - 42天，但具體持續(xù)時間因人而異，和產(chǎn)后恢復情況有關，或多或少都屬正常，若超出范圍則可能是惡露不盡。

惡露不盡的相關因素

產(chǎn)后惡露不盡和產(chǎn)婦分娩方式、產(chǎn)后休養(yǎng)好壞、是否母乳喂養(yǎng)有關。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)惡露不盡情況，哺乳期未堅持哺乳、休息不規(guī)律等都不利于惡露排出，會引起惡露不盡問題。

預防惡露不盡的措施

• 分娩完先臥床休息靜養(yǎng)，避免情緒激動，保持心情舒暢。
• 惡露較多時注意陰道衛(wèi)生，每天用溫開水清洗外陰部，選用柔軟消毒衛(wèi)生紙，勤換月經(jīng)墊和內(nèi)褲，防止細菌感染。
• 飲食清淡，避免生冷、油膩、辛辣、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。氣虛者可喝雞湯、桂圓湯等；血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果，但宜溫服。
• 保持室內(nèi)空氣流通，居住地方注意祛除穢濁，注意保暖，避免受寒。

產(chǎn)后注意事項

產(chǎn)后惡露排出期間，媽媽們最好定時觀察惡露情況，并禁止性生活，以便及時發(fā)現(xiàn)惡露不盡問題。

綜上所述，產(chǎn)婦了解惡露排出時間、惡露不盡原因及預防措施等知識，做好產(chǎn)后護理，對自身恢復十分重要。