如今,多數(shù)女性生產(chǎn)休完產(chǎn)假后需返回單位上班,這對(duì)給寶寶喂奶造成影響。因此,很多寶媽會(huì)將奶水儲(chǔ)存起來(lái),回家后再喂給孩子,這種情況被稱為“背奶”。那么,背奶的寶媽該如何儲(chǔ)存奶液呢?
背奶寶媽首先要購(gòu)買擠奶器。目前擠奶器有電動(dòng)和手動(dòng)兩種類型,且品牌眾多,價(jià)格差異較大,從幾十元到幾百元不等,寶媽可按需選擇。
寶媽感覺(jué)漲奶時(shí),需用吸奶器將乳汁吸出,然后倒入儲(chǔ)奶器。常見(jiàn)的儲(chǔ)奶器有儲(chǔ)奶瓶和一次性儲(chǔ)奶袋,儲(chǔ)奶瓶可循環(huán)利用,較為劃算。
將奶水倒入儲(chǔ)奶瓶或儲(chǔ)奶袋后,要及時(shí)放入儲(chǔ)奶包。儲(chǔ)奶包中的藍(lán)冰可防止奶液變質(zhì)。藍(lán)冰需提前一天放入冰箱冷凍,第二天上班時(shí)放進(jìn)儲(chǔ)奶包。冷凍藍(lán)冰時(shí),注水要適量,注水過(guò)多易導(dǎo)致藍(lán)冰爆裂,注水過(guò)少則影響冷藏效果。
若使用儲(chǔ)奶瓶,要保持其潔凈,每天進(jìn)行高溫消毒。此外,冷凍的奶液不能反復(fù)加熱,寶寶喝剩下的需倒掉。
綜上所述,背奶寶媽按照上述方法能較好地儲(chǔ)存奶液,保障寶寶的口糧。
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