剖腹產(chǎn)后惡露多久能排完
剖腹產(chǎn)后惡露相關(guān)知識(shí)
許多媽媽剖宮產(chǎn)后會(huì)持續(xù)排出惡露，那么剖腹產(chǎn)后惡露多久排完呢？媽網(wǎng)收集權(quán)威資料后了解到，剖腹產(chǎn)后惡露一般需5到6周排凈。所以產(chǎn)后5到6周內(nèi)仍有惡露屬正?，F(xiàn)象，媽媽們不必?fù)?dān)心。
促進(jìn)惡露排出及產(chǎn)后恢復(fù)的方法
- 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)后子宮收縮和惡露排出。
- 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：生產(chǎn)24小時(shí)后，新媽咪可根據(jù)自身身體條件做俯臥運(yùn)動(dòng)、仰臥屈腿、仰臥起坐、仰臥抬腿，以及肛門(mén)及會(huì)陰部、臀部肌肉的收縮運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)在床上即可進(jìn)行，開(kāi)始每次做15分鐘為宜，每天1 - 2次，注意不要過(guò)度勞累。
- 按摩小腹：經(jīng)常在小腹上按摩有利于刺激穴位，促進(jìn)宮縮，幫助淤血排出。
- 合理飲食：寶寶出生后的第一周內(nèi)，可喝3天左右的生化湯，有助于子宮內(nèi)污血排出體外，對(duì)防止血崩、恢復(fù)子宮功能極有幫助。但惡露不絕者忌用。
異常情況處理
如果超過(guò)5到6周“惡露”仍然不停流出且份量未減少，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，接受合理治療，不可拖延。
總之，關(guān)于惡露，媽媽們不必過(guò)于擔(dān)心，只要在醫(yī)生建議和指導(dǎo)下調(diào)節(jié)生活作息、飲食活動(dòng)，基本可正常過(guò)渡。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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