8個月寶寶食量該吃多少
8個月寶寶食量及飲食安排
隨著寶寶成長，其胃容量、食物種類、身高體重和技能都會發(fā)生變化。寶寶6個月后，除吃奶外還需添加輔食。不少家長想了解8個月寶寶的食量情況。
奶量與喂養(yǎng)時間
一般8個月寶寶每天奶量在150 - 210毫升之間，每天吃奶3 - 4次。奶粉仍是寶寶主要食物，喂養(yǎng)時間通常為早上6 - 7點、下午1 - 2點、傍晚6 - 7點，晚上10點再喂一次，約4 - 5小時喂一次。
輔食量與喂養(yǎng)時間
這個階段寶寶每天添加兩次輔食，每次大半碗即可。需注意不能因?qū)殞毘缘孟憔投辔梗悦庀涣?。輔食喂養(yǎng)時間為上午9 - 10點、下午4 - 5點。
輔食種類
8個月寶寶輔食可選擇粥類、面食類、雞蛋黃、碎菜、魚或肉碎末等，應(yīng)以柔嫩且半固體為主。家長制作輔食應(yīng)多樣，避免單一，防止寶寶出現(xiàn)厭食、挑食等不良習(xí)慣。對于經(jīng)常便秘的寶寶，可選擇蘿卜、芥菜、卷心菜等含粗纖維素多的食物。
總之，8個月寶寶的飲食要合理安排奶量和輔食量及種類，以保障寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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