新生兒必須得吃魚(yú)肝油嗎
新生兒是否必須吃魚(yú)肝油
魚(yú)肝油是常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)品，許多家長(zhǎng)不僅聽(tīng)說(shuō)過(guò)，自己也可能吃過(guò)。它富含維生素A和D，能有效預(yù)防和治療小兒佝僂病、手足抽搐癥等疾病。有家長(zhǎng)問(wèn)：新生兒必須吃魚(yú)肝油嗎？
新生兒并非必須吃魚(yú)肝油。魚(yú)肝油主要用于補(bǔ)充維生素AD，而新生兒通?？蓮哪溉橹蝎@取足夠的維生素AD，無(wú)需額外補(bǔ)充。實(shí)際上，維生素AD過(guò)量會(huì)影響新生兒健康，引發(fā)維生素D反饋?zhàn)饔檬д{(diào)和維生素A過(guò)多癥，損害骨骼、肝腎、大腦等。
若家長(zhǎng)擔(dān)心新生兒維生素AD攝取不足，母乳喂養(yǎng)的媽媽可多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等，使母乳含有充足的維生素A供新生兒吸收。對(duì)于維生素D，每天讓新生兒在早上或下午曬太陽(yáng)，可促進(jìn)其皮膚合成維生素D。
若新生兒出現(xiàn)頭發(fā)稀少發(fā)黃、睡覺(jué)易驚醒等缺乏維生素AD的癥狀，應(yīng)盡快帶其到醫(yī)院檢查。確診后，醫(yī)生會(huì)開(kāi)維生素AD滴劑，家長(zhǎng)需按醫(yī)生推薦量給新生兒補(bǔ)充，不可自行亂補(bǔ)，以免影響新生兒健康。
結(jié)論：新生兒一般無(wú)需額外吃魚(yú)肝油，可通過(guò)母乳和曬太陽(yáng)獲取維生素AD，若有缺乏癥狀需就醫(yī)并遵醫(yī)囑補(bǔ)充。
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