治風(fēng)寒感冒最快的方法
感冒分類(lèi)及風(fēng)寒感冒治療方法
感冒根據(jù)原因不同，可分為風(fēng)寒風(fēng)熱感冒、流行性感冒和體虛暑濕感冒。以下介紹幾種治療風(fēng)寒感冒的方法：
食療法
注意飲食宜忌，多吃清淡有助發(fā)汗的食物，多喝開(kāi)水、多吃水果，少吃生冷油膩、不易消化的食物?？蓢L試喝蔥姜紅糖水或紫蘇姜糖飲品，這兩種飲品對(duì)緩解風(fēng)寒感冒有療效，味道易被小孩接受。
按摩法
通過(guò)按摩人體穴位緩解感冒，可按摩風(fēng)池穴、太陽(yáng)穴、大椎穴等。步驟為：兩手拇指先在兩側(cè)風(fēng)池穴由輕到重緩緩按摩1 - 2分鐘；然后四指并攏，從大椎穴開(kāi)始向兩側(cè)風(fēng)池穴摩擦，來(lái)回摩擦至皮膚微微發(fā)熱；最后按摩太陽(yáng)穴1 - 2分鐘，此方法能助感冒較快痊愈。
刮痧法
準(zhǔn)備棉布、生姜、蔥白、熱酒，將生姜蔥白搗碎拌勻后用布包好，蘸熱酒從前額擦至太陽(yáng)穴，動(dòng)作緩慢，來(lái)回摩擦幾次；在脊柱兩側(cè)也用同樣方式刮擦，可助感冒早日痊愈。
艾灸法
艾灸是中醫(yī)常用方法，在肺俞穴和大椎穴前2厘米處用艾條熏灸。即便不感冒，平時(shí)每天灸兩次左右也有保健效果，有助于祛風(fēng)散寒。艾灸溫度以人感覺(jué)舒適為準(zhǔn)，太熱可將艾條挪遠(yuǎn)。
綜上所述，針對(duì)風(fēng)寒感冒可采用食療法、按摩法、刮痧法和艾灸法等多種方式進(jìn)行治療，不同方法各有特點(diǎn)，可根據(jù)自身情況選擇。
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