38.8度是不是高燒
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常見小疾病與發(fā)燒情況
在日常生活中，身體難免會(huì)出現(xiàn)一些小疾病，其中感冒發(fā)燒尤為常見。發(fā)燒時(shí)，多喝白開水是很有必要的。然而，很多人對(duì)發(fā)燒的界定并不清晰，例如38.8度是否算高燒。
38.8度是否為高燒
人體正常體溫范圍在36.3 - 37度，超過這個(gè)范圍即為發(fā)燒。38度以下屬于低熱，體溫超過39度才是高燒。所以，38.8度并非高燒。發(fā)熱通常是由身體內(nèi)有炎癥引起的，此時(shí)需要化驗(yàn)血常規(guī)，并結(jié)合臨床癥狀等找出身體的感染灶。
發(fā)燒注意事項(xiàng)
- 發(fā)燒時(shí)切勿直吹空調(diào)和電扇，否則會(huì)使體溫進(jìn)一步升高，引發(fā)身體不適。
- 發(fā)燒痊愈后的2天內(nèi)，最好不要洗澡。
- 發(fā)燒時(shí)不要一直捂汗，應(yīng)穿透氣的衣服，同時(shí)多飲水，以幫助身體排出毒素。
- 若體溫超過38.5度，一定要吃退燒藥，服藥后要多喝溫開水，也可進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈锢斫禍貋磔o助退燒。
- 發(fā)燒期間，忌吃生冷、辛辣、油膩的刺激性食物，建議選擇面湯、米粥等流質(zhì)、半流質(zhì)食物，以減輕脾胃負(fù)擔(dān)，便于消化。
了解發(fā)燒的界定和注意事項(xiàng)，有助于我們在面對(duì)發(fā)燒情況時(shí)正確應(yīng)對(duì)，保障身體健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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