關于孕婦飲食有諸多傳聞,如不能吃兔子肉(擔心寶寶三瓣嘴)、不能吃顏色深的食物(怕寶寶皮膚黑)、多吃葡萄寶寶眼睛大等。還有說法稱吃螃蟹會流產,那孕婦能否吃蟹黃呢?
蟹黃是螃蟹身體一部分,不建議孕婦食用。螃蟹屬大寒大涼之物,孕婦食用可能導致宮縮甚至流產。蟹黃同樣寒涼,所以孕婦應避免食用。尤其是脾胃不好、易出現腸胃問題的孕婦,更不能輕易吃蟹黃。
普通人也不能隨便吃蟹黃。本身是寒涼體質、經常腹瀉、痛經、胃痛的人要忌口蟹黃。即便身體健康的人食用蟹黃,也要選新鮮螃蟹,烹制充分熟透才可放心吃。因為螃蟹不僅寒涼,還存在很多寄生蟲,烹制不熟可能導致人體感染寄生蟲引發(fā)疾病。而且螃蟹易變質,食用變質螃蟹可能導致腹瀉、過敏、中毒。
任何群體食用螃蟹時都務必謹慎,這是對自身健康負責。
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