很多父母十分重視嬰兒健康,會(huì)定期為嬰兒補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、魚肝油等營養(yǎng)物質(zhì),但不少父母不清楚具體的補(bǔ)充時(shí)間。
魚肝油可輔助嬰兒身體吸收鈣,一般嬰兒出生半個(gè)月后即可開始服用,父母需堅(jiān)持給嬰兒服用到兩歲。魚肝油中主要含VA和VD。父母給嬰兒服用時(shí),要嚴(yán)格按照說明書規(guī)定的劑量,過量服用會(huì)加重嬰兒消化負(fù)擔(dān)。
除服用魚肝油外,還應(yīng)經(jīng)常帶嬰兒曬太陽,這有助于嬰兒吸收鈣,維持正常骨骼發(fā)育,對嬰兒生長有益。
補(bǔ)充魚肝油時(shí),可適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充鈣劑,增加身體對鈣的吸收量。若嬰兒還在哺乳期,媽媽可補(bǔ)充含鈣食物,通過母乳讓嬰兒吸收鈣。但要注意,給嬰兒補(bǔ)充鈣不能過量,否則會(huì)增加?jì)雰荷眢w負(fù)擔(dān),影響正常生長。
結(jié)論:父母在為嬰兒補(bǔ)充魚肝油和鈣時(shí),要掌握正確的時(shí)間、劑量和方法,以保障嬰兒健康成長。
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