嬰兒出生后,奶粉或母乳中含有的各種元素量較少,寶寶難以從這兩種食物中獲取足夠營養(yǎng)。因此,媽媽應(yīng)在寶寶出生后不久開始補充微量元素,以預(yù)防疾病。
魚肝油和鈣都是寶寶成長必需的營養(yǎng)物質(zhì),對寶寶發(fā)育有益。媽媽給寶寶喂食時,要注意順序,應(yīng)先吃魚肝油,再喂鈣類營養(yǎng)。因為魚肝油能促進寶寶身體對營養(yǎng)的吸收,包括鈣,先吃魚肝油可提高寶寶對所攝取鈣的利用率。
除了鈣和魚肝油,媽媽還需給寶寶補充鋅、鐵等微量元素,這些元素對寶寶身體正常發(fā)育幫助很大。但寶寶身體吸收這些元素較為困難,多吃魚肝油可增強寶寶對其他營養(yǎng)的吸收率。
媽媽不能在開始給寶寶補充營養(yǎng)時就大量喂食鈣、魚肝油等物質(zhì),否則可能損傷寶寶身體,使其身體更虛弱。
結(jié)論:嬰兒補充營養(yǎng)有順序和量的講究,先吃魚肝油再補鈣,同時適當補充其他微量元素,且要注意控制補充量。
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