剖腹產(chǎn)后快速恢復(fù)的方法

一般而言，剖腹產(chǎn)對(duì)產(chǎn)婦的傷害比順產(chǎn)大，恢復(fù)時(shí)間也更長(zhǎng)。很多新媽媽都關(guān)心剖腹產(chǎn)后如何快速恢復(fù)，以下為您詳細(xì)介紹相關(guān)方法：

術(shù)后6小時(shí)內(nèi)

• 手術(shù)結(jié)束回病房后，需去枕平臥6小時(shí)，期間不能進(jìn)食和飲水。不過(guò)新媽咪通常不會(huì)感到口渴饑餓，因?yàn)樾g(shù)后已通過(guò)靜脈補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)能量液體。

術(shù)后導(dǎo)尿管保留期間

• 術(shù)后導(dǎo)尿管會(huì)保留12小時(shí)，同時(shí)會(huì)有檢測(cè)血壓心率的儀器。陪護(hù)的老公要定時(shí)查看，協(xié)助醫(yī)務(wù)人員看護(hù)產(chǎn)婦，尤其是有孕期高血壓的產(chǎn)婦，產(chǎn)后24小時(shí)仍處于危險(xiǎn)期。

術(shù)后6小時(shí)后

• 可以枕枕頭，鼓勵(lì)新媽咪在床上翻身活動(dòng)?？蛇M(jìn)食流食，如雞湯、蛋湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、稀粥等，避免吃含糖、奶的食物，以防脹氣。

排氣后

• 新媽咪排氣后，可進(jìn)食餛飩、面湯、雞蛋羹等較硬的食物。一般2天左右排便后就可正常飲食，但月子里要避免吃過(guò)涼、過(guò)硬的食物。

拔尿管后

• 盡早下床活動(dòng)，防止腸粘連和下肢靜脈血栓形成，利于子宮和腸功能的恢復(fù)。
• 多飲水，促進(jìn)盡早排尿，避免泌尿道感染。
• 有些新媽咪剛拔尿管尿道會(huì)有不適、解不出小便，這是尿管刺激所致，不必緊張，可用熱毛巾熏洗、熱敷小腹緩解癥狀。

個(gè)人衛(wèi)生方面

• 術(shù)后要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫水沖洗會(huì)陰，還要洗臉、洗腳、刷牙、清洗乳頭。不要迷信舊有的坐月子做法而忽視個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成產(chǎn)褥感染，影響產(chǎn)后恢復(fù)。

母乳喂養(yǎng)

• 要及早采取母乳喂養(yǎng)寶貝。初乳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有利于提高寶貝免疫力，同時(shí)有助于媽咪子宮收縮及體形恢復(fù)，減少產(chǎn)后出血和增加乳汁分泌。

剖腹產(chǎn)恢復(fù)速度較慢，新媽媽們要有耐心，注意休息，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才能更快恢復(fù)。