35周孕婦血糖高咋辦
35周孕婦血糖高的應(yīng)對(duì)方法
懷孕期間，部分女性會(huì)出現(xiàn)高血壓、高血糖等狀況，這些不僅影響孕婦健康，還會(huì)危及胎兒健康，因此需要正確處理。孕婦血糖高可能導(dǎo)致孕婦感染、流產(chǎn)以及胎兒巨大等問(wèn)題。以下是35周孕婦血糖高的應(yīng)對(duì)措施：
1.運(yùn)動(dòng)緩解
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，從而控制血糖。孕婦可到室外進(jìn)行活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)選擇舒緩不劇烈的，如散步、孕婦體操、太極拳等。每周至少堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)3次，每次持續(xù)30 - 60分鐘。
2.飲食控制
孕婦此時(shí)要做到少食多餐，減少肉類(lèi)攝入，多吃青菜，尤其要多吃含膳食纖維的食物。同時(shí)，避免食用含糖高和含淀粉高的食物。
3.藥物治療
若通過(guò)飲食控制3 - 7天，監(jiān)測(cè)血糖仍不理想，即空腹血糖≥5.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖≥6.7mmol/L，這種情況需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素，以防止病情加重。提醒孕婦不要自行用藥，并定期復(fù)查血糖。
綜上所述，35周孕婦血糖高可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食控制和必要時(shí)的藥物治療來(lái)應(yīng)對(duì)，且要遵循醫(yī)囑，定期監(jiān)測(cè)血糖。
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