懷孕并非女性單方面的事,需要男性協助,保證精子質量至關重要。如今優(yōu)生優(yōu)育意識較強的小夫妻,備孕前通常會進行孕檢,化驗精子質量是重要項目之一。
精子質量低即少精癥,指精子質量不佳。少精癥不意味著沒有活性精子,只是數量極少,所以仍有懷孕可能,但幾率很低。即便懷孕,胚胎質量可能也不好,因此不建議在此情況下備孕,應積極治療。
為提高精子質量和數量,男性平時應多吃鋅含量豐富的食物,如牡蠣、生蠔、貝類等海鮮產品,以及牛羊肉、動物肝臟等肉類。同時,要忌食碳酸飲料、油炸食品等不利于精子存活的食物。
綜上所述,精子質量對懷孕及胚胎質量有重要影響,備孕男性應重視精子質量,從生活習慣和飲食等方面加以改善,必要時積極治療少精癥。
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