孕35周已進(jìn)入孕晚期,此時(shí)胎動頻繁。由于胎兒尚未入盆且發(fā)育較好,能在子宮內(nèi)自由活動,因此會產(chǎn)生胎動。
一般可在早中晚三次進(jìn)行胎動監(jiān)測。具體計(jì)算方法為每次監(jiān)測一小時(shí),將3次胎動次數(shù)相加后乘以4,得出當(dāng)天胎動次數(shù)。一天中胎動次數(shù)正常范圍較寬泛,最低30次,最高可達(dá)1000次,在此區(qū)間均屬正常。
數(shù)胎動有一定技巧。若胎動只動一下,間隔一段時(shí)間后又動一下,算兩次胎動;而持續(xù)5 - 10分鐘的胎動,算一次胎動。孕媽媽應(yīng)學(xué)習(xí)數(shù)胎動,以便在家自行監(jiān)測。
若胎動少于30次每小時(shí),或者昨天胎動300次,今天僅10次,均屬不正常,需及時(shí)就醫(yī)。從28周開始就需監(jiān)測胎動,計(jì)數(shù)時(shí)最好左側(cè)臥位,靜心感受,確保計(jì)數(shù)準(zhǔn)確。若一天胎動次數(shù)低于20次,胎兒可能存在異常,胎動過少可能是胎兒缺氧,需及時(shí)采取措施。
結(jié)論:孕媽媽掌握孕35周胎動的正常范圍、計(jì)數(shù)方法及異常判斷,對保障胎兒健康十分重要。
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