很多家長為了讓寶寶健康成長,會額外給寶寶補充維生素,D3便是常見的補充劑,它能讓寶寶營養(yǎng)更全面,補充日常飲食中缺乏的營養(yǎng)。下面一起了解寶寶補充D3的相關(guān)要點。
每個寶寶生長發(fā)育情況因生活習(xí)慣、體質(zhì)及喂養(yǎng)方式不同而有差異。一般出生后15天的寶寶就可以開始吃D3,可一直吃到兩歲半。若寶寶兩歲半時維生素D仍不足,也可繼續(xù)補充,家長需根據(jù)寶寶實際情況決定。
D3產(chǎn)品多樣,家長要選適合寶寶年齡的產(chǎn)品。通常d3顆粒產(chǎn)品每天給寶寶吃一粒即可。過量服用會使寶寶出現(xiàn)厭食、嘔吐、腹瀉等癥狀,嚴重時還會影響腎臟功能。所以家長給寶寶吃D3時,要按說明書劑量喂食,也可咨詢醫(yī)生。
寶寶滿42天后可到戶外曬太陽,多曬太陽有助于合成維生素D,促進鈣的吸收。但要注意保護寶寶皮膚和眼睛,避免陽光直射眼睛,可多讓寶寶曬曬后腦勺和手腳。
綜上所述,家長給寶寶補充D3要把握好時間、劑量,結(jié)合曬太陽等方式,以保障寶寶健康成長。
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