斷奶后月經(jīng)情況及斷奶相關(guān)注意事項(xiàng)

當(dāng)寶寶滿(mǎn)一周歲，單純母乳喂養(yǎng)無(wú)法滿(mǎn)足其營(yíng)養(yǎng)需求，且長(zhǎng)時(shí)間哺乳對(duì)女性健康有一定影響，需及時(shí)斷奶并采用混合喂養(yǎng)。那么，斷奶一個(gè)月還沒(méi)來(lái)月經(jīng)正常嗎？

1.斷奶一個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)的原因及檢查方法

女性生產(chǎn)后，月經(jīng)會(huì)在卵巢恢復(fù)功能后出現(xiàn)，多數(shù)女性在產(chǎn)后6個(gè)月左右恢復(fù)月經(jīng)，部分女性會(huì)推遲至一年。斷奶一個(gè)月還沒(méi)來(lái)月經(jīng)，很可能是懷孕導(dǎo)致。此時(shí)可通過(guò)早孕試紙排除懷孕，還需到醫(yī)院做激素六項(xiàng)檢查，并全面了解子宮恢復(fù)情況。

2.寶寶斷奶的正確方法

斷奶要采用逐漸過(guò)渡的方法，不能突然停止母乳喂養(yǎng)。剛開(kāi)始可每天減少1 - 2次母乳喂養(yǎng)次數(shù)，寶寶適應(yīng)后，再減少到只在晚上喂母乳，經(jīng)過(guò)半個(gè)月左右可合理斷奶。

3.斷奶后女性乳房護(hù)理

斷奶后女性乳房會(huì)出現(xiàn)萎縮和下垂現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)及時(shí)佩戴無(wú)鋼圈的合適文胸，并用溫?zé)崦硗夥笕榉?，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。睡眠時(shí)應(yīng)采取仰臥或側(cè)臥姿勢(shì)，避免趴著睡擠壓乳房。

綜上所述，斷奶后月經(jīng)情況需關(guān)注排查，斷奶要科學(xué)進(jìn)行，同時(shí)做好乳房護(hù)理。