早產兒一天睡多久正常
早產兒睡眠相關知識
孕婦懷孕晚期需積極預防早產，以保障生下健康聰明的寶寶。因為早產兒身體狀況比足月新生兒弱很多，若早產，其身體機能等方面會受到影響。那么，早產兒一天睡多久正常呢？
睡眠時間
早產兒與足月新生兒在很多方面存在差異，睡眠情況也不同。一般新生兒每天需睡20小時左右，而早產兒需要更多睡眠，通常每天需睡眠20 - 23個小時。
睡眠注意事項
- 合適床具：給早產兒選床具時，不宜選太軟的床墊，因為這不利于其骨骼發(fā)育。
- 燈光環(huán)境：睡覺時應關掉房間亮燈，改為昏暗燈光，這樣既不太黑暗讓早產兒害怕，也不過于明亮，有利于其睡眠。
- 飲食狀態(tài)：睡眠時最好讓早產兒保持九分飽，既不要吃太多，也不能處于半饑餓狀態(tài)。睡前最好讓其排空大小便。
- 枕頭使用：早產兒頸部曲線未形成，睡覺最好不使用枕頭。媽媽可抱著早產兒入睡，睡著后慢慢放床上，逐漸讓其養(yǎng)成獨立在床上睡覺的習慣。
了解早產兒的睡眠時間及睡眠注意事項，能更好地照顧早產兒，保障其健康成長。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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