斷奶分離焦慮的應(yīng)對(duì)方法

斷奶的分離焦慮，是許多經(jīng)歷過(guò)斷奶的寶媽都曾面臨的難題，那種心酸不舍旁人難以體會(huì)。多數(shù)媽媽認(rèn)為出于寶寶成長(zhǎng)的考慮，斷奶是必要之舉，有些媽媽狠下心就成功斷奶了，但也有部分媽媽因?qū)殞毜姆蛛x焦慮難以完成斷奶。

常見(jiàn)斷奶方式及弊端

很多寶媽在斷奶時(shí)，選擇“長(zhǎng)痛不如短痛”的方式，斷奶期間遠(yuǎn)離寶寶，3 - 7天內(nèi)拒絕和寶寶見(jiàn)面，讓寶寶在撕心裂肺的哭聲中接受現(xiàn)實(shí)從而斷奶成功。然而，對(duì)于還不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)感受的寶寶來(lái)說(shuō)，這種做法過(guò)于殘忍，會(huì)給寶寶的潛意識(shí)留下深刻印記，對(duì)其內(nèi)心造成很深的傷害。

正確的斷奶方法

解決斷奶分離焦慮問(wèn)題，較好的方法是媽媽陪在寶寶身邊，實(shí)現(xiàn)乳頭和寶寶絕對(duì)分離，而非媽媽和寶寶分離。媽媽一旦決定斷奶，就要下定決心不再讓寶寶吃母乳，即便寶寶委屈大哭也要狠心堅(jiān)持。此時(shí)媽媽在身邊，可以抱抱寶寶、安撫情緒，用其他方式轉(zhuǎn)移寶寶注意力，然后喂配方奶粉，這種做法更為恰當(dāng)。媽媽堅(jiān)持這種方式，不用和寶寶分離也能成功斷奶，還可避免給寶寶內(nèi)心造成傷害。因?yàn)閷殞毐旧砭碗y以接受斷奶，如果媽媽在斷奶期間遠(yuǎn)離，寶寶會(huì)認(rèn)為媽媽不要自己了，處于恐懼、無(wú)助、缺乏安全感的狀態(tài)，十分可憐。

結(jié)論：斷奶時(shí)媽媽陪伴寶寶并實(shí)現(xiàn)乳頭分離，能更好地解決寶寶的分離焦慮問(wèn)題，避免對(duì)寶寶心理造成傷害。