一個(gè)月寶寶魚肝油一天吃幾粒
一個(gè)月寶寶魚肝油補(bǔ)充指南
如今，家長(zhǎng)們十分關(guān)注寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育，寶寶出生后，家長(zhǎng)擔(dān)心其缺乏微量元素，會(huì)及時(shí)為寶寶補(bǔ)充，其中魚肝油補(bǔ)充劑備受青睞，很多家長(zhǎng)在寶寶一個(gè)月左右就開(kāi)始添加。
一個(gè)月寶寶魚肝油食用量
一般寶寶缺鈣時(shí)需要吃魚肝油，但不能多吃，一天補(bǔ)充一粒魚肝油就能滿足寶寶身體對(duì)鈣的需求，補(bǔ)充魚肝油以滿足身體營(yíng)養(yǎng)需求為宜，不可大量補(bǔ)充。通常，寶寶出生半月到二周歲之間是補(bǔ)充魚肝油的最佳時(shí)間。
魚肝油品種選擇
魚肝油有濃、淡兩種，對(duì)于一個(gè)月的寶寶，可選擇濃縮魚肝油滴劑，每毫升該滴劑含維生素D國(guó)際單位5000，維生素A50000。
補(bǔ)充魚肝油的作用
補(bǔ)充魚肝油可預(yù)防佝僂病，避免寶寶因缺乏維生素D而出現(xiàn)一系列骨質(zhì)發(fā)育不良疾病。人體皮膚雖能產(chǎn)生一定量的維生素D，但需在陽(yáng)光中紫外線照射下生成，而一個(gè)月的寶寶很少直接接觸陽(yáng)光。所以，寶寶出生2周起就應(yīng)及時(shí)添加魚肝油來(lái)補(bǔ)充維生素D。
常見(jiàn)誤區(qū)
有些父母認(rèn)為自己多喝魚湯，寶寶喝母乳就能代替魚肝油，這是錯(cuò)誤的想法。
結(jié)論：一個(gè)月寶寶補(bǔ)充魚肝油很有必要，一天一粒濃縮魚肝油滴劑是合適的選擇，同時(shí)要避免用喝魚湯通過(guò)母乳替代魚肝油的錯(cuò)誤做法。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？