孕婦右側(cè)睡與胎兒缺氧的相關(guān)問題

孕婦對(duì)右側(cè)睡的擔(dān)憂

隨著胎兒在母體內(nèi)一天天長(zhǎng)大，孕婦往往會(huì)擔(dān)心自身的一些行為可能給胎兒帶來危害。部分習(xí)慣右側(cè)臥的女性，會(huì)聽到右側(cè)臥可能使胎兒無(wú)法獲得足夠氧氣的說法，因此會(huì)產(chǎn)生“孕婦右側(cè)睡是否一定會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧”的疑問。

右側(cè)睡與胎兒缺氧的關(guān)系

孕婦右側(cè)睡不一定會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧。多數(shù)人建議孕婦左側(cè)睡，原因在于子宮通常向右旋轉(zhuǎn)，左側(cè)臥能減緩這種旋轉(zhuǎn)，同時(shí)減輕對(duì)下腔靜脈的壓迫，更有利于為胎兒供血。然而，有些女性的宮體向左旋，這種情況下右側(cè)臥是合適的，不會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧。

判斷胎兒是否缺氧的方法

依據(jù)胎動(dòng)情況判斷

孕婦在孕期可通過胎動(dòng)情況判斷胎兒是否缺氧。胎兒缺氧時(shí)會(huì)出現(xiàn)異常胎動(dòng)，多數(shù)情況下，若孕婦感覺肚子突然有急促胎動(dòng)，隨后停止，需引起警惕，這可能是胎兒因臍帶繞脖等原因缺氧，建議及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

學(xué)會(huì)數(shù)算胎動(dòng)

懷孕19周左右，孕婦應(yīng)逐漸學(xué)會(huì)數(shù)算胎動(dòng)。數(shù)算時(shí)可坐可躺，在早、中、晚相對(duì)固定的時(shí)間分別數(shù)胎兒一小時(shí)內(nèi)的胎動(dòng)數(shù)，將三次數(shù)據(jù)相加后乘以4，即為胎兒一天的胎動(dòng)數(shù)。當(dāng)胎兒每小時(shí)胎動(dòng)低于10次或高于40次，表明胎兒有缺氧的可能。

綜上所述，孕婦右側(cè)睡不一定導(dǎo)致胎兒缺氧，可通過胎動(dòng)情況判斷胎兒是否缺氧，懷孕19周左右要學(xué)會(huì)數(shù)算胎動(dòng)。