糖尿病有多少人
糖尿病相關(guān)情況概述
糖尿病一般不會(huì)造成人猝死，其發(fā)病主要與人體細(xì)胞基因突變、免疫力減退以及病毒感染直接相關(guān)。不過(guò)，糖尿病易引發(fā)腦血管疾病、心臟病變等其他疾病。
全球及中國(guó)糖尿病患者數(shù)量情況
2015年數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.15億糖尿病患者，另有3.18億人存在較高患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。中國(guó)糖尿病患者約達(dá)1.096億，居全球首位，預(yù)計(jì)到2040年，患者數(shù)量將達(dá)1.507億。
糖尿病的隱匿性及應(yīng)對(duì)
大多數(shù)糖尿病患者難以察覺(jué)自身患病，只能通過(guò)血糖篩查發(fā)現(xiàn)。若有不良生活習(xí)慣，應(yīng)及時(shí)糾正。
糖尿病患者的飲食建議
糖尿病患者可多吃枸杞，枸杞富含氨基酸、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有降血糖功效，還能抗緩衰老、抗氧化，提高身體自我修復(fù)能力，加速細(xì)胞修復(fù)速度。同時(shí)，患者應(yīng)避免高糖食物，盡量選擇低糖食物。
降低血糖和患病風(fēng)險(xiǎn)的途徑
患者可通過(guò)合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)降低血糖和患病風(fēng)險(xiǎn)。
綜上所述，糖尿病雖一般不致猝死，但危害眾多，患者需重視篩查、改善生活習(xí)慣并合理飲食運(yùn)動(dòng)。
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