很多寶寶在遭遇病毒侵襲或天氣突發(fā)變化時(shí),容易出現(xiàn)腹瀉癥狀,腹瀉會(huì)讓寶寶感到不適,需要及時(shí)治療和全面調(diào)理,飲食控制也很關(guān)鍵。家長(zhǎng)想給寶寶吃蘋(píng)果調(diào)理,那么寶寶腹瀉時(shí)能否吃蘋(píng)果呢?
寶寶腹瀉時(shí)可以吃蘋(píng)果,尤其是蒸蘋(píng)果。蘋(píng)果中含有大量果膠、單寧酸,未加熱時(shí),這些物質(zhì)可軟化大便、起到通便作用;而加熱煮熟后的果膠能吸收細(xì)菌和毒素,對(duì)收斂腹瀉和止瀉有一定效果。
寶寶腹瀉時(shí),家長(zhǎng)可給其吃蒸蘋(píng)果,但要注意不能直接給寶寶吃從冰箱取出的蘋(píng)果,否則會(huì)使寶寶受涼,加重腹瀉。具體做法是:先將蘋(píng)果洗凈,把帶皮蘋(píng)果切成小片放入碗中,隔水蒸5分鐘左右,待溫度適中,用勺將蘋(píng)果搗成泥狀給寶寶吃。寶寶腹瀉時(shí),可每天吃一個(gè),堅(jiān)持食用能緩解腹瀉情況。
結(jié)論:寶寶腹瀉時(shí)吃蒸蘋(píng)果有助于緩解癥狀,家長(zhǎng)可按正確方法制作給寶寶食用。
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