孩子13歲沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么辦

大多數(shù)孩子在13歲左右迎來(lái)月經(jīng)初潮，但部分孩子在此年齡段卻無(wú)月經(jīng)跡象，這讓家長(zhǎng)擔(dān)憂孩子健康。以下為你解答孩子13歲沒(méi)來(lái)月經(jīng)該如何應(yīng)對(duì)。

13歲沒(méi)來(lái)月經(jīng)可能屬正?，F(xiàn)象

孩子10 - 19歲處于青春期，此階段生殖器官、內(nèi)分泌和骨骼逐漸發(fā)育成熟。不過(guò)青春期跨度較大，孩子進(jìn)入青春期的時(shí)間有早有晚。有些女孩子先乳房發(fā)育，接著骨骼迅速發(fā)育，月經(jīng)初潮標(biāo)志著性成熟。所以，13歲孩子暫時(shí)沒(méi)來(lái)月經(jīng)，可能是正常的。

通常無(wú)需治療

一般來(lái)說(shuō)，未有月經(jīng)初潮的女孩子無(wú)需特別治療。有些女孩子月經(jīng)初潮較晚，可能到十五六歲，甚至十八九歲才來(lái)初次月經(jīng)，家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心。

日常注意事項(xiàng)

• 注重營(yíng)養(yǎng)：應(yīng)糾正孩子挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣，每日膳食要營(yíng)養(yǎng)均衡合理，側(cè)重?cái)z入蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量高的食物。
• 保證睡眠：13歲孩子有一定學(xué)習(xí)壓力，要盡量減少熬夜，保證充足的睡眠。
• 加強(qiáng)鍛煉：加強(qiáng)體育鍛煉，有助于孩子身體健康發(fā)育。

孩子13歲沒(méi)來(lái)月經(jīng)多數(shù)情況下是正常的，家長(zhǎng)不必過(guò)度擔(dān)憂，可通過(guò)日常的營(yíng)養(yǎng)、睡眠和鍛煉等方面幫助孩子健康成長(zhǎng)。