14個月小孩能喝酸奶嗎
14個月寶寶能否喝酸奶及相關(guān)注意事項(xiàng)
酸奶是一種營養(yǎng)價值較全面的乳制品，適合各個年齡階段的人飲用。小孩喝酸奶可獲取豐富的營養(yǎng)和鈣質(zhì)。那么，14個月的小孩能喝酸奶嗎？
專家表示，14個月大的寶寶已長出許多乳牙，進(jìn)食沒有太大壓力，基本能吃水果、蔬菜以及較好消化的零食。此時，寶寶也可以適當(dāng)喝些酸奶來補(bǔ)充鈣質(zhì)。酸奶有助于寶寶腸道蠕動，因其消化能力尚未完善，喝酸奶能促進(jìn)腸胃對食物的消化與吸收，且酸奶中大量有益菌群可改善腸道環(huán)境。
不過，寶媽選購酸奶時應(yīng)盡量選擇兒童飲用的酸奶，且不能一次性給寶寶喝太多，每次喝150毫升左右即可。飲用酸奶前要讓寶寶先吃些東西，不能空腹喝，否則易刺激腸胃引起不適。喝完酸奶后，要注意清潔寶寶口腔，保護(hù)牙齒，以防被腐蝕長蟲牙。
結(jié)論：14個月的寶寶可以適當(dāng)喝酸奶，但在選購、飲用量、飲用方式和口腔護(hù)理方面需多加注意。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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