豐胸按摩小妙招

胸部堅(jiān)挺豐滿是眾多女性的追求，但不少女性胸部仍處于A罩杯水平。市面上豐胸產(chǎn)品眾多，真假難辨。按摩豐胸是疏通乳房、促進(jìn)發(fā)育的有效方法，以下為您介紹幾種方便簡(jiǎn)單的豐胸按摩妙招。

拿捏式按摩

十指張開，分別放在乳房底側(cè)，從底部開始向乳頭方向慢慢推，反復(fù)練習(xí)30次以上。

畫圈按摩

雙手十指張開罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時(shí)針方向畫圈，畫圈時(shí)雙手稍用力，反復(fù)練習(xí)30次以上；然后再逆時(shí)針方向畫圈，同樣練習(xí)30次。

提拉按摩

為讓胸部變得堅(jiān)挺豐滿，可推進(jìn)乳房下沿并對(duì)乳房上方進(jìn)行提拉按摩。雙手舉起，分別用四指的指腹點(diǎn)壓住兩只乳頭上方，逐漸施加力度提拉乳房，帶動(dòng)乳房變得更堅(jiān)挺，指腹向上移動(dòng)到鎖骨位置即可，可自行決定重復(fù)次數(shù)，關(guān)鍵是要堅(jiān)持每天做。

推進(jìn)按摩

按摩完胸部上方后進(jìn)行下方按摩。兩只手手掌并攏，從一側(cè)胸部下沿與肋骨交接部位開始，用四指并排的均衡力度向上推擠胸部，力度不宜過大，動(dòng)作輕柔緩慢為佳。此動(dòng)作可讓胸部向上發(fā)育、更堅(jiān)挺有彈性，還能將胸部下沿贅肉移位到胸部，重復(fù)3 - 5次。

除堅(jiān)持胸部按摩外，可配合豐胸精油使用，也可上網(wǎng)搜索豐胸按摩視頻，效果會(huì)更明顯。此外，規(guī)律作息、健康飲食、正確穿戴胸罩也很重要。

結(jié)論：通過這些豐胸按摩妙招并結(jié)合其他輔助方法，堅(jiān)持下去有望讓女性擁有S型身材和傲人胸圍。